Pierwszy w Polsce niezależny portal łączący osoby aktywne, pasjonatów oraz przesiębiorców branży fitness

Nasi partnerzy

Aktualności Runmageddon łączy siły z Benefit Systems Oddział Fitness – nowy wymiar treningu w klubach fitness!

Runmageddon łączy siły z Benefit Systems Oddział Fitness – nowy wymiar treningu w klubach fitness!

Aktualności Nowy klub Xtreme Fitness Gyms w Olkuszu – 105. placówka sieci w Polsce!

Nowy klub Xtreme Fitness Gyms w Olkuszu – 105. placówka sieci w Polsce!

Aktualności Najlepsze formy ruchu dla osób z chorobami autoimmunologicznymi

Najlepsze formy ruchu dla osób z chorobami autoimmunologicznymi

Aktualności Domowy trening piękności: Naturalne kosmetyki i zabiegi, które możesz zrobić sama

Domowy trening piękności: Naturalne kosmetyki i zabiegi, które możesz zrobić sama

Aktualności Czy można przesadzić z ruchem? Objawy przetrenowania, które ignorujemy

Czy można przesadzić z ruchem? Objawy przetrenowania, które ignorujemy

Aktualności Dlaczego ciągle tyjesz, mimo że jesz mało? Oto najczęstsze błędy!

Dlaczego ciągle tyjesz, mimo że jesz mało? Oto najczęstsze błędy!

Fit biz

Fit biz Nowy klub Xtreme Fitness Gyms w Olkuszu – 105. placówka sieci w Polsce!

Nowy klub Xtreme Fitness Gyms w Olkuszu – 105. placówka sieci w Polsce!

Fit biz Medicover podsumowuje 2024 rok: dynamiczny rozwój i nowe inwestycje w jubileuszowym roku

Medicover podsumowuje 2024 rok: dynamiczny rozwój i nowe inwestycje w jubileuszowym roku

Fit biz Czy fitness w wirtualnej rzeczywistości to przyszłość? Testujemy najnowsze aplikacje VR do ćwiczeń

Rewolucja w treningach – czy VR zmienia fitness na dobre?

Fit biz Zdrofit świętuje 20 lat! Od małego klubu do największej sieci fitness w Polsce

Zdrofit świętuje 20 lat! Od małego klubu do największej sieci fitness w Polsce

Fit biz CityFit świętuje 10 lat! Niezapomniana noc pełna emocji i wspomnień

CityFit świętuje 10 lat! Niezapomniana noc pełna emocji i wspomnień

Video

Video Relacja z Targów Fiwe 2024

Relacja z Targów Fiwe 2024

Video Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Trening hybrydowy Przyszłość czy konieczność 1. Gość: Tomasz Gać

Video Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Podstawy skutecznej pielęgnacji twarzy Jak przygotować się na wiosnę

Video Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Czy duży kapitał nas wykupi? Gość: Michał Kosel

Video Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness. Gość: Michał Kosel

Top trendy w branży fitness Co warto wiedzieć rozwijając biznes w branży fitness: Gość: Michał Kosel

Video Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Fit.pl rekomenduje: Fit + franczyzowy model nowoczesnego klubu fitness

Video „Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

„Łączy nas więcej, niż myślisz” - nowa kampania MultiSport

Video Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Piosenka Pauliny Przybysz w kampanii klubów fitness zachęci Polaków do aktywności

Dieta

Dieta Owoce i warzywa alternatywą dla kanapek – proste przekąski na co dzień

Owoce i warzywa alternatywą dla kanapek – proste przekąski na co dzień

Dieta Najlepsze aplikacje do liczenia kalorii - klucz do sukcesu w Twojej diecie

Najlepsze aplikacje do liczenia kalorii - klucz do sukcesu w Twojej diecie

Dieta Dieta dla aktywnych — energia na cały dzień

Dieta dla aktywnych — energia na cały dzień

Dieta Nowe badania: Owoce i soki jako wsparcie regeneracji po wysiłku

Nowe badania: Owoce i soki jako wsparcie regeneracji po wysiłku

Zdjęcia

Zdjęcia FitSchool w Gdańsku: Nowoczesne narzędzie wspierające aktywność fizyczną dzieci

Fundacja Medicover z inicjatywą FitSchool w Gdańsku - nowoczesne narzędzie wspierające aktywność wśród dzieci

Zdjęcia RMG Gym otwiera 10. klub w Gnieźnie - Tempo rozwoju na wysokich obrotach

Dynamiczny rozwój sieci RMG GYM. W 2 lata - 10 klubów

Zdjęcia Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Treningowe mity - sprawdź czy w nie wierzysz

Zdjęcia Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Wzmacniamy mięśnie brzucha - bezpiecznie!

Zdjęcia Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Niezapomniane wakacje na zdjęciach

Zdjęcia Sałatki przepełnione dobrem łososia

Sałatki przepełnione dobrem łososia

Zdjęcia Przepisy na dania z owocami morza

Przepisy na dania z owocami morza

Zdjęcia Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

Wywiad

Wywiad UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

UP w 2024 roku: autentyczność, rozwój i nowa jakość w branży fitness

Wywiad Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Nowe kluby, AI i franczyza – jak RMG GYM rozwijało się w 2024 roku?

Wywiad Każdy z nas może doświadczyć kryzysu psychicznego.

Jak rozpoznawać i wspierać kryzys psychiczny w social mediach?

Wywiad TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

TOP-GYM podsumowuje 2024 rok: Rekordowe sukcesy, nowe trendy i ambitne plany na przyszłość

Wywiad Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Medicover Sport podsumowuje 2024 rok – dynamiczny rozwój, innowacje i sport dla każdego

Wywiad Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness

Technogym podsumowuje 2024 rok: Innowacje, trendy i przyszłość branży fitness

Trening

Trening Trening funkcjonalny w domu: 30-dniowe wyzwanie dla początkujących

Trening funkcjonalny w domu: 30-dniowe wyzwanie dla początkujących

Trening Poranna rozgrzewka — energia na cały dzień

Poranna rozgrzewka — energia na cały dzień

Trening Fit na każdą kieszeń – jak dbać o formę bez drogich karnetów i sprzętu?

Fit na każdą kieszeń – jak dbać o formę bez drogich karnetów i sprzętu?

Trening Czy możesz „wytrenować” swój mózg do większej wytrwałości?

Czy możesz „wytrenować” swój mózg do większej wytrwałości?

Trening 5 skutecznych ćwiczeń na poprawę mobilności – klucz do lepszej formy i mniejszej kontuzjogenności

5 skutecznych ćwiczeń na poprawę mobilności

Trening Trening na świeżym powietrzu: Jak wykorzystać wiosenną aurę do poprawy formy?

Trening na świeżym powietrzu: Jak wykorzystać wiosenną aurę do poprawy formy?

Trening Aktywność fizyczna dla zabieganych – jak znaleźć czas na ruch i czuć się lepiej?

Aktywność fizyczna dla zabieganych – jak znaleźć czas na ruch i czuć się lepiej?

Trening Wiosenny detoks treningowy: Jak oczyścić ciało po zimie i przygotować się na aktywność na świeżym powietrzu

Wiosenny detoks treningowy: Jak oczyścić ciało po zimie i przygotować się na aktywność na świeżym powietrzu

Sprzęt

Sprzęt Z jakiej firmy są najlepsze buty trekkingowe?

Z jakiej firmy są najlepsze buty trekkingowe?

Sprzęt Jak wybrać dla siebie najlepszy irygator?

Jak wybrać dla siebie najlepszy irygator?

Sprzęt Smartwatchowa rewolucja w medycynie – jak inteligentne zegarki zmieniają opiekę zdrowotną

Smartwatchowa rewolucja w medycynie – jak inteligentne zegarki zmieniają opiekę zdrowotną

Zdrowe przepisy

Zdrowe przepisy Smażone pomidory z serem halloumi

Smażone pomidory z serem halloumi

Zdrowe przepisy Koktajle białkowe dla sportowców – 5 przepisów na energię i regenerację

Koktajle białkowe dla sportowców – 5 przepisów na energię i regenerację

Zdrowe przepisy Tikka masala z kurczakiem i suszonymi pomidorami z żurawiną

Tikka masala z kurczakiem i suszonymi pomidorami z żurawiną

Zdrowe przepisy Sałatka z truskawkami i ośmiornicą z sosem balsamicznym

Sałatka z truskawkami i ośmiornicą z sosem balsamicznym

Zdrowe przepisy Owsianka na śniadanie - 5 Fit śniadań z płatków owsianych

Owsianka na śniadanie - 5 Fit śniadań z płatków owsianych

Zdrowie

Zdrowie Najlepsze formy ruchu dla osób z chorobami autoimmunologicznymi

Najlepsze formy ruchu dla osób z chorobami autoimmunologicznymi

Zdrowie Czy można przesadzić z ruchem? Objawy przetrenowania, które ignorujemy

Czy można przesadzić z ruchem? Objawy przetrenowania, które ignorujemy

Zdrowie Dlaczego ciągle tyjesz, mimo że jesz mało? Oto najczęstsze błędy!

Dlaczego ciągle tyjesz, mimo że jesz mało? Oto najczęstsze błędy!

Zdrowie #GlowUp – holistyczna droga do piękna

#GlowUp – holistyczna droga do piękna

Porady

Porady Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Bezsenność? Oto sprawdzone sposoby, które pomogą Ci zasnąć i się wyspać!

Porady Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Bezpieczne sporty zimowe: jak uniknąć kontuzji i cieszyć się dobrą kondycją?

Porady Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Czy lekarz online może wystawić receptę na każdy lek?

Porady Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!

Nieprzyjemny oddech to nie wyrok – sprawdź, jak się go pozbyć!